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すやすや 朝 スッキリ 眠りの質 GABA
名称クワン草・ギャバ含有食品
原材料名クワン草、食用精製加工油脂、ギャバ、ツルドクダミ、トケイ草抽出物、でん粉/ゼラチン、L-テアニン、増粘剤(アラビアガム)、L-トリプトファン、着色料(酸化チタン)
内容量19.6g[1カプセル326mg(1カプセルの内容量250mg)×60カプセル]
保存方法直射日光を避け、湿気の少ない涼しい所に保存してください。
製造者ワキ製薬株式会社
     奈良県北葛城郡広陵町南郷898
摂取量健康補助食品として、1日2カプセルを目安に、水などと共にお召し上がりください。
注意小児の手の届かない所に保管してください。
栄養成分表示 (1カプセル326mgあたり)エネルギー:1.01kcal
炭水化物 :0.13g
たんぱく質:0.12g
食塩相当量:0.002g
脂質   :0.01g
L-テアニン:15mg
L-トリプトファン:5mg








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当方、体重が75kgの身長175cm男ですが、これまで使っていた敷き布団によっては、腰痛気味になってしまったり、朝起きると体全体が痛い時など多々ありました。これまでの敷き布団は色々試してきましたが、最初に使っていたのは、10センチほどの厚めのマットの上に5センチの低反発マットを乗せての使用でした。こちらの高反発に出会うまでは、体にいいマットというと低反発がまず思い浮かんでたので、ずっと低反発=柔らかく体の形に深く沈みこむことが腰痛などの予防にもいい。そう信じていました。ただ、どうやらそれも相性が大事なようで、一般的には、体重軽めの方は低反発。体重重めの方は高反発マットがオススメとのことです。それまで低反発を使っていた自分にとっては抵抗があったのですが、ちょうど、低反発マット自体へたってきたということもあり、こちらの商品はお値段もお安く、掛け布団もこのメーカーを使っていて愛用していたので、試しに使ってみました…本当にびっくりしました。それまで10センチほどある分厚いマット+5センチ低反発マット+シーツだったのが、こちらの高反発+シーツのみで嘘かのように快適に眠りにつくことができました。それ以降、布団が原因と思われる腰痛や体の痛みもなくなり、なによりも敷き布団の数が減ったことで移動しやすく掃除などもしやすくなりました。ただ、5年と少し経った現在、最近朝起きると体が硬く、痛みも出てきたように感じており、何気なく高反発マットの厚みを確認したところ、お尻の辺りだけが厚み4センチほどになっていることに気づきました。そこ以外は厚み10センチのままです。そろそろ寿命でしょう。このお値段で5年間ももったことに、感謝しかありません。次も購入させていただきます。ちなみに5年使っていて、長持ちできるよう途中で気を付けていたことですが、どの敷き布団でもどうしてもお尻辺りが一番力がかかりやすく、マットが凹みやすいので、少し凹んできたかな?と思った時にマット上下の向きを逆にして使っていました。こちらのマットは折り畳みではなく、掃除するときなどはよけるのが大変ですが、折り畳みの場合、折り目付近のマットがかなりへたりやすいので、ベッドに置く予定の方や、長持ちと快適重視でしたらこちらがオススメかもしれません。

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